レッスンの服装と持ち物 レッスンの服装と持ち物について 2016年5月2日 mamapilates-lien 大阪 枚方で産後ピラティス『ママのためのピラティス教室Lien (リアン）』 レッスンの服装ってどんな格好がいいの？ 服は家から着ていく？ 教室についてから着替える？ みんなはどうしてる？ 初めていく場所にはちょっと緊張しちゃいますよね。 そんな不 …
ご挨拶 妊娠中のカラダの変化と体重管理 2016年4月25日 mamapilates-lien 大阪 枚方で産後ピラティス『ママのためのピラティス教室Lien (リアン）』 妊娠中もピラティスできるんです♡ みなさん、妊娠中の体重管理って どうやっていましたか？ 妊娠中、検診の日が 近くなってくると気になるのが 「体重の増加」ですよ …
教室のご案内 ママのためのピラティス教室Lien（リアン）のご紹介 2016年4月7日 mamapilates-lien 大阪 枚方で産後ピラティス『ママのためのピラティス教室Lien (リアン）』 こんにちは。 ママのためのピラティス教室 Lien（リアン）のCHIHIROです。 今日はママのためのピラティス教室 Lien …
ご挨拶 はじめまして♪ 2016年4月1日 mamapilates-lien 大阪 枚方で産後ピラティス『ママのためのピラティス教室Lien (リアン）』 はじめまして♡ 大阪府枚方市で子連れで通える ママのためのピラティス教室Lien(リアン) ピラティスインストラクターCHIHIROです。 現在1児の男の子のママです …
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