レッスンのこと（レポ） セラバンドを使っての産後のピラティスレッスン 2017年8月31日 mamapilates-lien 大阪枚方ピラティススタジオ『ママのためのピラティススタジオLien (リアン）』
レッスンのこと（レポ） 産後の腰痛対策！ピラティスでカラダをケア 2017年8月24日 mamapilates-lien 大阪枚方ピラティススタジオ『ママのためのピラティススタジオLien (リアン）』
レッスンのこと（レポ） 産後のケアは骨盤底筋をしっかり意識することからすべてがはじまる♪ 2017年6月29日 mamapilates-lien 大阪枚方ピラティススタジオ『ママのためのピラティススタジオLien (リアン）』
レッスンのこと（レポ） ピラティスで背骨の動きをコントール！腰痛・肩こりへのアプローチ 2017年6月7日 mamapilates-lien 大阪枚方ピラティススタジオ『ママのためのピラティススタジオLien (リアン）』
