12月の開催スケジュール

こんにちは。
ママのためのピラティス教室
Lien（リアン）のCHIHIROです。

10月もいよいよ残すところ
あと4日ですね！！
今週末はハロウィンパーティという
方も多いのではないでしょうか？

11月になると・・・
「いよいよ今年もあと2か月っ！！」と
なんだか気せわしい気持ちに
なってしまうのは私だけでしょうか？？（笑）

そんな今年最後の12月のレッスンの
スケジュールが確定しましたので、
ご案内とご予約の受付を開始させていただきます。

 

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平日クラス

12月7日（水）・ 12月21日（水）

週末クラス

12月18日（日）

*時間*　10：00～11：00（60分）
*料金*　1,000円/1回
*場所*　枚方市南部市民学習生涯センター
フリールーム1または2のお部屋
*対象*　産後2か月（帝王切開の方は3ヶ月）～3歳くらいまでのお子様とママ
*持ち物*　詳しくはこちら→「レッスンの服装と持ち物」
・動きやすい服装
・お飲物（ママとお子様の分・母乳でもOK）
・バスタオル
・お子様のおもちゃ
・ねんねの赤ちゃんは床に敷くもの

＜ご注意＞

お子様は自由保育となっております。

お気に入りのおもちゃや絵本をお持ちください
途中で授乳やオムツ換えをしていただいてもOKです。

ご予約・お問い合わせはこちらよりお願いいたします

 

 

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だんだんと寒い季節になってきます。
ママがしっかり体力をつけて
免疫力を高めることが大切な
季節になってきますよ～！！

一緒にピラティスで
産後のカラダケア・体力づくり
していきましょう♪

 

☆CHIHIRO☆