こんにちは。
ママのためのピラティス教室
Lien（リアン）のCHIHIROです。
大阪もついに梅雨入りしましたね
ムシムシ…
ジメジメ…
とココロもカラダも
どんよりしがちですよね。
朝晩と日中の気温差も大きく
体調管理が難しいこの季節。
我が家の3歳の息子は
腹巻きデビューをしました
パジャマのズボンも
腹巻きスタイルになっているものの、
寝ている間にINしていたはずの
シャツが飛び出てお腹がペロリン！！
布団をかけてもかけても
飛び出してくるので、
とりあえずお腹が冷えないように…と。
これがあるだけで少々
布団から飛び出てても安心！
胸あたりまで腹巻きが覆って
くれるので、シャツも飛び出ないし♪
明け方の寝冷え対策にバッチリです
本人も私と同じように
腹巻きができて大喜びの様子
日中は流石に息子には暑いので、
夜寝るときだけつけていますが
おすすめですよ〜
ぜひ試して見てください♡
さて
前置きが長くなってしまいましたが、
7月のレッスンスケジュールが
確定いたしましたので、
ご案内をさせていただきます。
先月よりご案内させていただいておりますが、
この7月のレッスンをもちまして、
出産の準備のため、
お休みに入らせていただく予定です。
皆様には大変ご迷惑をおかけしてしまい
申し訳ございませんが、
何卒ご理解いただければ幸いです。
2018年７月のスケジュール
平日クラス（4回）
*7月5日（木）
※2階フリールーム２にて開催※
*7月11日（水）
※3階多目的室にて開催※
*7月20日（金）
※3階多目的室にて開催※
*7月25日（水）
※3階多目的室にて開催※
週末クラス
*７月８日（日）
※2階フリールーム2にて開催※
*時間* 10：00～11：00（60分）
*料金* 1,000円/1回
*場所* 枚方市南部市民学習生涯センター
フリールーム1または2・多目的室のお部屋
*対象* 産後2か月
（帝王切開の方は3ヶ月）～
3歳くらいまでのお子様とママ
*持ち物* 詳しくはこちら→「レッスンの服装と持ち物」
・動きやすい服装
・お飲物（ママとお子様の分・母乳もOK）
・バスタオル ・お子様のおもちゃ
・ねんねの赤ちゃんは床に敷くもの
＜ご注意＞
お子様は自由保育となっております。
お気に入りのおもちゃや
絵本をお持ちください
途中で授乳やオムツ換えを
していただいてOKです。
初めてご予約をしていただく方は
キャンセルポリシーもご一読くださいませ♪
７月の平日クラスのレッスンの開催は
施設手配の関係のため、
曜日がバラバラになっております。
ご予約・お問い合わせは
下記↓またはLINE＠からお願いいたします。
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お休み前の最後の月の
レッスンとなりますので、
ご希望の方はぜひお早めにご予約をどうぞ♪
どうぞよろしくお願いいたします
☆CHIHIRO☆
