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第一回☆ママのためのピラティス教室☆開催日程☆

こんにちは。
ママのためのピラティス教室
Lien(リアン)のCHIHIROです☆

ゴールデンウィークもいよいよ終盤ですね♪

我が家は兜を片づけたり
まったりな一日を過ごしております(*^_^*)

第一回「ママのためのピラティス教室Lienr(リアン)」の
開催日程が決定いたしましたので
ご案内とご予約の受付を開始させていただきます。

■第1回ママのためのピラティス教室■
*日程* 2016年6月15日(水)
*時間* 10:00~11:00(60分)
*料金* 1,000円/1回
*場所* 南部市民センター
フリールーム2のお部屋
*対象* 産後2か月(帝王切開の方は3ヶ月)~
3歳くらいまでのお子様とママ

*持ち物* ☆詳しくはこちら→「レッスンの服装と持ち物」


・動きやすい服装
・お飲物(ママとお子様の分・母乳でもOK)
・バスタオル
・お子様のおもちゃ
・ねんねの赤ちゃんは床に敷くもの

<ご注意>

お子様は自由保育となっております。
お気に入りのおもちゃや絵本をお持ちください音譜

途中で授乳やオムツ換えをしていただいてもOKです。

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ご予約・お問合せ

ご予約・お問い合わせはこちらよりお願いいたします

少人数制のグループレッスンなので、
ぜひお早めにお問い合わせくださいませ♪

はじめてピラティスされるママさん大歓迎です!!

ベビちゃんとのお出かけにちょっと
不安を抱えているママさんもいるかと思います。

レッスン中グズグズ泣いたりしないかな~
心配しているママさんもきっといると思います。

でもそこはみなさんお互い様です♪

途中で授乳したり、オムツ換えを
していただいたりしていただいて大丈夫です(*^^)v

ママがリラックスして心地よい時間を
過ごせると不思議とベビちゃんもご機嫌さんです♪

まずは一緒にやってみましょう~!!

たくさんのママ&ベビちゃんと
一緒にピラティスできるのを楽しみにしています

どうぞよろしくお願いします。

☆CHIHIRO☆

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